สายตาสั้นใช้เลนส์อะไร เลือกเลนส์ที่ใช่ เห็นชัดใสทั้งวัน

เขียนโดย นักทัศนมาตร

เมื่อถึงเวลาต้องเลือกเลนส์แว่นตา คนสายตาสั้นอาจสับสนว่าควรใช้เลนส์แบบไหนดีถึงจะใส่สบายและมองชัดตลอดทั้งวัน เพราะเลนส์แต่ละประเภทให้ความรู้สึกต่างกัน ทั้งเรื่องความหนา น้ำหนัก ความใส ความแข็งแรง และราคา การเลือกให้เหมาะกับค่าสายตาและไลฟ์สไตล์จึงสำคัญมาก บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจว่า สายตาสั้นใช้เลนส์อะไร เลนส์แต่ละแบบต่างกันอย่างไร และแบบไหนเหมาะกับสายตาสั้นของแต่ละคนมากที่สุด

เข้าใจภาวะสายตาสั้นก่อนเลือกเลนส์

ภาวะสายตาสั้น ( Myopia ) เกิดจากโครงสร้างของดวงตาผิดปกติเล็กน้อย อาจเป็นเพราะกระบอกตายาวเกินไป หรือกระจกตามีความโค้งมากเกินไป ทำให้แสงที่เข้ามาในดวงตาไปโฟกัสอยู่ " ก่อนถึง " จอประสาทตา ผลลัพธ์ก็คือเราจะมองเห็นวัตถุในระยะไกลไม่ชัด หรือเป็นภาพเบลอนั่นเอง

ประเภทเลนส์แว่นสำหรับคนสายตาสั้น ใช้เลนส์อะไรดี

ปัจจุบันมีเลนส์แว่นสำหรับคนสายตาสั้นหลายประเภท ดังนี้

เลนส์ชั้นเดียว ( Single Vision Lens )

เลนส์ชั้นเดียว คือเลนส์พื้นฐานและเป็นที่นิยมที่สุดสำหรับคนสายตาสั้น เลนส์ชั้นเดียวจะมีค่าสายตาเพียงค่าเดียวทั่วทั้งเลนส์ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้นเพียงอย่างเดียว และต้องการการมองเห็นที่คมชัดในระยะไกล ไม่ว่าจะเป็นการขับรถ ดูทีวี หรือมองทิวทัศน์

เลนส์สองชั้นและมัลติโฟกัส ( Bifocal & Multifocal )

สำหรับผู้ที่อายุเริ่มเข้าสู่เลข 4 นอกจากปัญหาสายตาสั้นเดิมที่มีอยู่แล้ว อาจเริ่มมีภาวะสายตายาวตามอายุเข้ามาเกี่ยวข้อง ทำให้การมองใกล้เริ่มไม่ชัด เลนส์สองชั้นจึงถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหานี้ โดยจะมีเส้นแบ่งที่มองเห็นได้ชัดเจน ส่วนบนของเลนส์ใช้สำหรับมองไกล และส่วนล่างที่เป็นเหมือนรูปถ้วยเล็ก ๆ ใช้สำหรับมองใกล้ เช่น อ่านหนังสือ

เลนส์โปรเกรสซีฟ ( Progressive Lens )

เลนส์โปรเกรสซีฟเป็นเหมือนเวอร์ชันอัปเกรดของเลนส์สองชั้น เป็นเลนส์ที่ตอบโจทย์คนที่มีทั้งสายตาสั้นและสายตายาวตามอายุเช่นกัน แต่จะไม่มีเส้นแบ่งที่มองเห็นได้มากวนใจ การเปลี่ยนค่าสายตาจากบนลงล่างจะเป็นไปอย่างนุ่มนวลและไร้รอยต่อ ทำให้มองเห็นคมชัดในทุกระยะ ทั้งไกล กลาง และใกล้ เหมือนการมองเห็นของสายตาปกติ

เลนส์ย่อบาง ( High Index Lens )

คำถามที่ว่า สายตาสั้นใช้เลนส์อะไรถึงจะดูดี ? หากมีค่าสายตาสั้นมาก ๆ เลนส์ธรรมดาจะมีความหนาบริเวณขอบเลนส์อย่างเห็นได้ชัด ทำให้แว่นมีน้ำหนักมากและดูไม่สวยงาม แนะนำให้เลือกใช้เลนส์ย่อบาง เลนส์ชนิดนี้ผลิตจากวัสดุพิเศษที่สามารถบีบอัดค่าสายตาเยอะ ๆ ลงในเนื้อเลนส์ที่บางและเบาลงได้

ปัจจัยที่ควรพิจารณาก่อนตัดเลนส์แว่นสายตาสั้น

การตัดสินใจว่าสายตาสั้นใช้เลนส์อะไรนั้น ต้องพิจารณาหลายปัจจัยเพื่อให้ได้แว่นตาที่สมบูรณ์แบบที่สุด

1. ความหนาของเลนส์ และความสบายในการสวมใส่

หากมีค่าสายตาสั้นไม่มาก การใช้เลนส์ธรรมดาก็อาจเพียงพอ แต่ถ้าค่าสายตาสูง การลงทุนกับเลนส์ย่อบางจะช่วยให้แว่นของคุณเบาลงอย่างรู้สึกได้ ทำให้ใส่สบายตลอดทั้งวันโดยไม่กดทับจมูก หรือบีบขมับ

2. ค่าสายตาที่วัดโดยจักษุแพทย์ หรือนักทัศนมาตร

ไม่ควรคาดเดาค่าสายตาของตัวเองเด็ดขาด ควรเข้ารับการตรวจวัดสายตาอย่างละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้ค่าสายตาที่แม่นยำ เพราะค่าที่ถูกต้องคือพื้นฐานของการได้เลนส์ที่มองเห็นชัดและสบายตา

3. การเลือกกรอบแว่นที่เหมาะสมกับเลนส์

กรอบแว่นและเลนส์เป็นของคู่กัน การเลือกกรอบแว่นที่ขนาดไม่ใหญ่จนเกินไปจะช่วยลดความหนาของขอบเลนส์ได้ โดยเฉพาะในคนสายตาสั้นเยอะ ๆ ควรหลีกเลี่ยงกรอบแว่นแบบเจาะ หรือกรอบเปลือย เพราะจะโชว์ความหนาของเลนส์ออกมาทั้งหมด

เคล็ดลับดูแลสุขภาพดวงตาควบคู่กับการใช้แว่น

การดูแลสุขภาพดวงตาก็เป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

• ตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปี
• พักสายตาจากการใช้หน้าจอทุก ๆ 20 นาที ด้วยการมองไปไกล ๆ
• สวมแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาจากรังสียูวี
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักใบเขียวและผลไม้

คำถามที่พบบ่อย ( FAQ )

สายตาสั้นใช้เลนส์อะไร เว้า หรือนูน

ต้องใช้เลนส์เว้า ( Concave Lens ) เพราะเลนส์เว้ามีคุณสมบัติในการกระจายแสง ทำให้แสงที่เคยโฟกัสก่อนถึงจอประสาทตา ถูกยืดออกไปตกกระทบที่จอประสาทตาได้พอดี

ค่าสายตาสั้นเท่าไหร่ถึงควรใส่เลนส์ย่อบาง

หากมีค่าสายตา -3.00 ขึ้นไป ขอบเลนส์ธรรมดาจะเริ่มดูหนาอย่างเห็นได้ชัด การใช้เลนส์ย่อบางจะช่วยให้เลนส์บางลง เบาสบายขึ้น และสำหรับค่าสายตาตั้งแต่ -6.00 ขึ้นไป ควรที่จะใช้เลนส์ย่อบางที่มีค่าดัชนีหักเหสูงขึ้น เพื่อลดความหนาและน้ำหนักของแว่นให้มากที่สุด

ควรเปลี่ยนเลนส์แว่นตาบ่อยแค่ไหน

แนะนำให้ตรวจวัดสายตาใหม่ทุก ๆ 1-2 ปี และควรเปลี่ยนเลนส์แว่นตาเมื่อค่าสายตาเปลี่ยนแปลงไป หรือเมื่อเลนส์มีรอยขีดข่วนมากจนรบกวนการมองเห็น เพราะการทนใช้เลนส์เก่าอาจทำให้ปวดตาและตาล้าได้

สรุปบทความ

การเลือกเลนส์สำหรับคนสายตาสั้นนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งค่าสายตา อายุ และไลฟ์สไตล์ การทำความเข้าใจว่าสายตาสั้นใช้เลนส์อะไรได้บ้าง จะช่วยให้สามารถพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญและตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมที่สุดได้ เพื่อให้การลงทุนกับแว่นตาหนึ่งอันมอบการมองเห็นที่คมชัดและความสบายตาสูงสุด

ศูนย์แว่นตาไอซอพติก ( ISOPTIK ) ศูนย์เลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ที่สุดของเทคโนโลยีแว่นตาโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด 3 มิติ Bespoke ให้บริการวัดสายตาประกอบแว่นเลนส์โปรเกรสซีฟ แว่นทุกคู่ได้รับการออกแบบโครงสร้างเลนส์โดยปรมาจารย์โบบิ ผู้คิดค้นชุดทดลองเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล 3 มิติ คนแรกของโลก ร่วมกับนักทัศนมาตรประสบการณ์สูงและช่างแว่นที่มีความเชี่ยวชาญมากกว่า 30 ปี ทำให้ลูกค้าสามารถมองเห็นภาพชัดทุกระยะอย่างเป็นธรรมชาติตั้งแต่ครั้งแรกที่ใส่ ใส่สบายเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ไม่ต้องฝืนเพ่ง ทำให้ทำงานได้เร็วขึ้น เหนื่อยน้อยลง

ราคาเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด 3 มิติ ISOPTIK Bespoke ย่อบาง 1.6 Blue Block เริ่มต้นคู่ละ 58,800 บาท เลนส์รับประกันความพึงพอใจในการใช้งานจริง 180 วัน

ราคาเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด ISOPTIK SMP ย่อบาง 1.6 Blue Block เริ่มต้นคู่ละ 33,800 บาท เลนส์รับประกันความพึงพอใจในการใช้งานจริง 90 วัน

ราคาเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ISOPTIK MP ย่อบาง 1.6 Blue Block เริ่มต้นคู่ละ 18,800 บาท เลนส์รับประกันความพึงพอใจในการใช้งานจริง 60 วัน

" ถ้าเชื่อ ก็ทำได้ทุกสิ่ง "

ปรึกษาฟรี กับปรมาจารย์โบบิ ผู้เชี่ยวชาญด้านเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด 3 มิติ Bespoke ระดับโลก โทร : 081-538-4200

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :

ปรมาจารย์โบบิ สายด่วน : 081-538-4200

LINE ID : @isoptik

เว็บไซต์ : https://www.isoptik.com

whatsapp : +66 81 538 4200

อีเมล : isoptik@gmail.com