สาเหตุคันหัวตาที่ควรรู้ พร้อมวิธีดูแลเมื่อมีอาการคันหัวตา

admin

เขียนโดย พญ. ณัฐธิดา นิ่มวรพันธุ์ จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านกระจกตาและผ่าตัดแก้ไขสายตา ( Cornea Specialist )


Alt text : คันหัวตาเกิดจากอะไร รวมสาเหตุคันหัวตา

อาการคันหัวตาเป็นความรู้สึกระคายเคืองที่สร้างความรำคาญและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ไม่น้อย หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพียงอาการเล็กน้อย แต่ในบางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของภาวะผิดปกติที่ควรได้รับการดูแล การทำความเข้าใจถึงสาเหตุคันหัวตาที่แท้จริงจะช่วยให้เราสามารถรับมือและป้องกันปัญหาได้อย่างถูกจุด บทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาการคันหัวตา ตั้งแต่สาเหตุที่พบบ่อยไปจนถึงแนวทางการดูแลรักษาที่เหมาะสม

Table of Content

อาการคันหัวตาคืออะไร

อาการคันหัวตา คือ ความรู้สึกระคายเคืองหรือคันยิบ ๆ บริเวณมุมหัวตาด้านใน ซึ่งอาจเกิดขึ้นกับดวงตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ เป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย และมักเกิดขึ้นร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่น ตาแดง น้ำตาไหล หรือมีขี้ตา ความรุนแรงของอาการมีตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับที่รบกวนการมองเห็น

ลักษณะอาการคันหัวตา

นอกเหนือจากความรู้สึกคันบริเวณหัวตาโดยตรงแล้ว อาจมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นร่วมด้วย ซึ่งเป็นสัญญาณที่ช่วยบ่งชี้ถึงสาเหตุคันหัวตาได้ชัดเจนขึ้น

  • รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมหรือเศษผงอยู่ในตาตลอดเวลา
  • มีอาการตาแดง หรือแสบตาร่วมด้วย
  • น้ำตาไหลมากกว่าปกติ หรือในบางกรณีอาจรู้สึกตาแห้ง
  • เปลือกตาบวมเล็กน้อย
  • มีขี้ตาเป็นเมือกเหนียว โดยเฉพาะในช่วงตื่นนอนตอนเช้า

สาเหตุคันหัวตาที่พบบ่อย


Alt text : สาเหตุคันหัวตาที่พบบ่อย

อาการคันหัวตาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทั้งจากสิ่งแวดล้อมภายนอกและภาวะของร่างกายภายในเอง

  • ภูมิแพ้ เป็นสาเหตุคันหัวตาที่พบได้บ่อยที่สุด เมื่อดวงตาสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ หรือมลภาวะ ร่างกายจะหลั่งสารฮีสตามีนออกมา ทำให้เกิดอาการคัน ตาแดง และบวม
  • ภาวะตาแห้ง เมื่อดวงตาผลิตน้ำตาได้ไม่เพียงพอหรือไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ ผิวของดวงตาจะเกิดการเสียดสีและระคายเคืองได้ง่าย นำไปสู่อาการคัน แสบตา และรู้สึกไม่สบายตา
  • เปลือกตาอักเสบ เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันบริเวณโคนขนตา ทำให้เกิดการอักเสบและระคายเคือง ซึ่งมักมีอาการคันตามขอบเปลือกตาและหัวตาร่วมกับมีสะเก็ดคล้ายรังแคที่โคนขนตา
  • การใช้คอนแทคเลนส์ การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานเกินไป หรือการดูแลรักษาความสะอาดที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดการสะสมของโปรตีนและเชื้อโรคบนผิวเลนส์ ทำให้เกิดการระคายเคืองและอาการคันหัวตาตามมา
  • การติดเชื้อ เช่น เยื่อบุตาอักเสบจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย มักทำให้เกิดอาการคัน ตาแดง มีขี้ตามากผิดปกติ และสามารถติดต่อสู่ผู้อื่นได้
  • อาการตาล้า การใช้สายตาจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักและอัตราการกะพริบตาลดลง ส่งผลให้ตาแห้งและเกิดอาการคันได้

วิธีบรรเทาอาการคันหัวตาเบื้องต้น

  • หลีกเลี่ยงการขยี้ตา เพราะจะยิ่งเพิ่มการระคายเคือง และยังเสี่ยงต่อการทำให้กระจกตาเป็นรอยหรือติดเชื้อได้
  • ประคบเย็น ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำเย็น หรือห่อเจลเย็นประคบบนเปลือกตาประมาณ 10-15 นาที ความเย็นจะช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการคันได้ดี
  • ใช้น้ำตาเทียม การหยอดน้ำตาเทียมจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตาและชะล้างสารก่อภูมิแพ้ที่อาจตกค้างอยู่ออกไป ช่วยลดการระคายเคืองได้
  • พักสายตา หากอาการคันเกิดจากการใช้สายตาหนัก ควรพักสายตาเป็นระยะ

แนวทางการรักษาอาการคันหัวตา

หากการดูแลเบื้องต้นไม่สามารถทำให้อาการดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์หรือจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ตรงจุด

รักษาตามสาเหตุ

การรักษาที่ดีที่สุดคือการจัดการที่ต้นเหตุของอาการคันหัวตา เช่น หากเกิดจากภูมิแพ้ แพทย์อาจแนะนำให้หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ หรือหากเกิดจากการติดเชื้อ ก็จำเป็นต้องใช้ยาเพื่อกำจัดการติดเชื้อนั้น ๆ

ยาหยอดตาเฉพาะชนิดที่แพทย์แนะนำ

แพทย์อาจพิจารณาสั่งยาหยอดตาที่มีส่วนผสมของยาแก้แพ้ (Antihistamine) ยาลดการอักเสบ หรือยาปฏิชีวนะ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค ไม่ควรซื้อยาหยอดตาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์มาใช้เองโดยไม่มีคำสั่งแพทย์

ดูแลภาวะติดเชื้อ หรือการอักเสบอย่างถูกวิธี

ในกรณีที่มีการติดเชื้อหรือเปลือกตาอักเสบ การรักษาความสะอาดบริเวณดวงตาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดในการทำความสะอาดเปลือกตาและใช้ยาตามที่ได้รับ

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการคันหัวตาซ้ำ


Alt text : วิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการคันหัวตาซ้ำ

  • รักษาความสะอาด ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนสัมผัสดวงตา ทำความสะอาดเครื่องนอนและที่อยู่อาศัยเป็นประจำเพื่อลดปริมาณไรฝุ่น
  • หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ หากทราบว่าแพ้สิ่งใดควรพยายามหลีกเลี่ยง เช่น ปิดหน้าต่างในช่วงที่มีเกสรดอกไม้ฟุ้งกระจาย หรือใช้เครื่องฟอกอากาศ
  • ปกป้องดวงตา สวมแว่นกันแดดเมื่อต้องออกไปในที่ที่มีลมแรงหรือแดดจัด เพื่อป้องกันดวงตาจากฝุ่นและรังสียูวี

คำถามที่พบบ่อย ( FAQ )

คันหัวตามาก ๆ เกิดจากอะไร

อาการคันหัวตามาก ๆ มักมีสาเหตุหลักมาจากโรคภูมิแพ้ที่ตา เมื่อสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ดวงตาจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาและอาการคันอย่างรุนแรง หรืออาจเกิดจากท่อน้ำตาที่เชื่อมต่อกับโพรงจมูกอักเสบจากโรคภูมิแพ้ทางจมูกได้

ทำไมถึงรู้สึกคันตาตลอดเวลา

ความรู้สึกคันตาอย่างต่อเนื่องมักเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ที่ตา ซึ่งทำให้ร่างกายปล่อยฮิสตามินทำให้ตาคัน แดง และบวม

ทําไมภูมิแพ้ต้องคันตา

เมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันจะปล่อยสารเคมีที่ชื่อว่าฮีสตามีน ( Histamine ) ออกมาเพื่อต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมนั้น สารฮีสตามีนนี้เองที่ทำให้เกิดอาการคัน บวม และแดง

ทำอย่างไรให้หายคันตา

สามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้น้ำตาเทียม ประคบเย็น สวมแว่นกันแดด หรือหมวกป้องกันเกสร ล้างมือก่อนสัมผัสดวงตา และอาบน้ำทำความสะอาดหลังกลับจากนอกบ้าน

สรุปบทความ

อาการคันหัวตาสามารถเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ภูมิแพ้ ตาแห้ง ไปจนถึงการติดเชื้อ การดูแลตัวเองเบื้องต้น เช่น การประคบเย็นและหลีกเลี่ยงการขยี้ตา สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ แต่หากอาการยังคงอยู่หรือรุนแรงขึ้น ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่แม่นยำและการรักษาที่เหมาะสมต่อไป

ศูนย์แว่นตาไอซอพติก ( ISOPTIK ) ศูนย์เลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ที่สุดของเทคโนโลยีแว่นตาโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด 3 มิติ Bespoke ให้บริการวัดสายตาประกอบแว่นเลนส์โปรเกรสซีฟ แว่นทุกคู่ได้รับการออกแบบโครงสร้างเลนส์โดยปรมาจารย์โบบิ ผู้คิดค้นชุดทดลองเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล 3 มิติ คนแรกของโลก ร่วมกับนักทัศนมาตรประสบการณ์สูงและช่างแว่นที่มีความเชี่ยวชาญมากกว่า 30 ปี ทำให้ลูกค้าสามารถมองเห็นภาพชัดทุกระยะอย่างเป็นธรรมชาติตั้งแต่ครั้งแรกที่ใส่ ใส่สบายเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ไม่ต้องฝืนเพ่ง ทำให้ทำงานได้เร็วขึ้น เหนื่อยน้อยลง และมีชุดทดลองให้ทดลองใช้งานจริงก่อนซื้อ พร้อมรับประกันความพึงพอใจสูงสุด 180 วัน

ปรึกษาฟรี กับปรมาจารย์โบบิ ผู้เชี่ยวชาญด้านเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด 3 มิติ Bespoke ระดับโลก โทร : 081-538-4200

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :

ปรมาจารย์โบบิ สายด่วน : 081-538-4200

LINE ID : @isoptik

เว็บไซต์ : https://www.isoptik.com

whatsapp : +66 81 538 4200

อีเมล : isoptik@gmail.com

Tags