5 เหตุผล ทำไมจึงไม่ควรขยี้ตา

การขยี้ตา เป็นอีกหนึ่งพฤติกรรมที่หลายคนมักเผลอทำโดยไม่รู้ตัว เนื่องจากรู้สึกคัน ระคายเคืองดวงตา ตาแห้ง หรือรู้สึกว่ามีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในดวงตา จึงพยายามขยี้ตาเพื่อนำสิ่งแปลกปลอมนั้นออกไป แม้การขยี้ตาอาจทำให้เรารู้สึกดีขึ้นในชั่วขณะหนึ่ง แต่การขยี้ตาอาจนำไปสู่ผลเสียต่าง ๆ ในอนาคต ศูนย์แว่นโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ไอซอพติก จึงขอนำเสนอ 5 เหตุผล ทำไมท่านจึงควรหลีกเลี่ยงการขยี้ตา

1. การขยี้ตา เพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ
นิ้วมือที่ใช้ในการขยี้ตานั้น เต็มไปด้วยแบคทีเรีย ไวรัส หรือสิ่งแปลกปลอม ที่อาจเป็นอันตรายต่อดวงตา เนื่องจากมือของเราสัมผัสกับสิ่งของต่าง ๆ อยู่ตลอดเวลา โดยที่ไม่อาจทราบได้ว่าผิวสัมผัสของสิ่งของนั้นสะอาดหรือไม่ มือจึงเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคหลากหลายชนิด ดังนั้น การนำนิ้วมือไปขยี้ตา จึงเป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อของดวงตา จากแบคทีเรีย ไวรัส หรือสิ่งแปลกปลอม ที่เราได้สัมผัสจากสิ่งของในชีวิตประจำวัน

2. การขยี้ตา จะทวีคูณอาการคัน
หากมีอาการคัน หรือระคายเคืองดวงตา จากการเป็นโรคตาแดง หรือ ภูมิแพ้ขึ้นตา การขยี้ตา อาจทวีคูณอาการคันนั้นมากยิ่งขึ้น และทำให้ดวงตาอักเสบมากกว่าเดิม แม้ว่าในชั่วขณะที่ขยี้ตา อาจทำให้รู้สึกหายคัน หรือรู้สึกดี แต่ในระยะยาว การขยี้ตาไม่มีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการระคายเคืองใด ๆ

3. การขยี้ตา อาจทำให้กระจกตาถลอก
กระจกตา (Cornea) คือส่วนที่อยู่ด้านหน้าสุดของดวงตา และเป็นส่วนที่บอบบางฃ ดังนั้น หากมีการขยี้ตาแรง ๆ เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในดวงตา ก็อาจทำให้สิ่งแปลกปลอมนั้นเข้าไปในดวงตาลึกขึ้น และทำให้เกิดรอยถลอก หรือรอยขีดข่วนที่กระจกตาได้ ซึ่งจะนำไปสู่อาการตาแดง และระคายเคืองตา

4. การขยี้ตา เพิ่มความเสี่ยงเป็นภาวะกระจกตาโปน
ในกรณีร้ายแรง ผลการวิจัยชี้ว่าการขยี้ตาแรง ๆ อยู่เป็นประจำ ทำให้เกิดภาวะกระจกตาโปน (Keratoconus) ได้ เนื่องจากการขยี้ตาแรง ๆ ทำให้เส้นใยคอลลาเจนในกระจกตาอ่อนแอ หรือฉีกขาด และทำให้กระจกตาบางลง ซึ่งภาวะกระจกตาโปน อาจทำให้เกิดอาการสายตาเอียง สายตาสั้น มองภาพเบลอ และดวงตาไวต่อแสงมากขึ้น

5. การขยี้ตา อาจทำให้เกิดรอยคล้ำรอบดวงตา
รอยคล้ำรอบดวงตา อาจเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ แต่การขยี้ตา เป็นอีกหนึ่งปัจจัยในการทำให้เกิดรอยคล้ำรอบดวงตา เนื่องจากผิวรอบดวงตามีความบอบบาง การขยี้ตาแรง ๆ ทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังแตกได้ เมื่อมีเลือดออกใต้ผิวหนัง ผิวหนังบริเวณรอบดวงตาจึงอาจดูคล้ำขึ้น ทั้งนี้ รอยคล้ำรอบดวงตาที่เกิดจากการขยี้ตา แม้ไม่ได้มีความร้ายแรง ก็เกิดขึ้นเป็นประจำหากมีการขยี้ตาอยู่บ่อย ๆ

ท่านสามารถปรึกษาสุขภาพสายตากับจักษุแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ได้ที่ศูนย์แว่นโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ไอซอพติก

“ เลนส์โปรเกรสซีฟ 3D ถือเป็นนวัตกรรมล่าสุดในวงการแว่นตา ที่ผสานเทคโนโลยีการมองเห็นแบบสามมิติเข้ากับเลนส์โปรเกรสซีฟแบบดั้งเดิม ทำให้ผู้สวมใส่ได้สัมผัสประสบการณ์การมองเห็นที่คมชัดและสมจริงยิ่งขึ้น ” progressive 3d