สายตาสั้นและยาวพร้อมกัน แก้ได้ด้วยแว่นตาโปรเกรสซีฟ

เมื่อสายตาเปลี่ยนไปตามอายุ ปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ใหญ่หลายคน คือการมีสายตาสั้นและยาวพร้อมกัน หรือพูดง่าย ๆ คือไม่สามารถมองเห็นได้ชัดทั้งระยะใกล้และไกลในเวลาเดียวกัน กลายเป็นปัญหาซับซ้อนที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน แต่ในความจริง ปัญหานี้สามารถแก้ได้ในเลนส์เดียว หากเลือกใช้แว่นตาโปรเกรสซีฟอย่างถูกต้อง

แล้วสายตาสั้นและยาวพร้อมกันคืออะไร อาการเป็นอย่างไร และแว่นตาโปรเกรสซีฟช่วยได้แค่ไหน ลองมาทำความเข้าใจกันให้มากขึ้น

สายตาสั้นและยาวพร้อมกันคืออะไร

สายตาสั้นและยาวพร้อมกัน คือภาวะที่คนหนึ่งคนมีสายตาสองระยะในดวงตาเดียวกัน โดยมากมักเริ่มจากคนที่มีสายตาสั้น ( Myopia ) มาตั้งแต่เด็กหรือวัยรุ่น พอเข้าสู่วัย 37 ปีขึ้นไป ก็เริ่มมีภาวะสายตายาวตามวัย หรือสายตายาวตามอายุ ( Presbyopia ) ร่วมด้วย ทำให้การมองเห็นระยะใกล้และไกลไม่ชัดเจนเท่าที่เคยเป็น

ภาวะสายตาสั้น เกิดขึ้นเมื่อแสงที่ผ่านเข้ามาในดวงตาถูกหักเหมากเกินไป ทำให้จุดโฟกัสของภาพตกลงบนตำแหน่งด้านหน้าของจอประสาทตา แทนที่จะโฟกัสพอดีบนจอประสาทตาเหมือนในคนทั่วไป ผลลัพธ์ที่ตามมาคือมีอาการมองไกลไม่ชัด ภาพเบลอ

ส่วนสายตายาวตามวัย เป็นภาวะที่เมื่ออายุมากขึ้น ความยืดหยุ่นของเลนส์ตาและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อซิลิอารีจะลดลง ทำให้ไม่สามารถโฟกัสแสงให้ตกลงบนจอประสาทตาได้อย่างแม่นยำ โดยแสงจะโฟกัสหลังจอประสาทตาแทน ส่งผลให้การมองเห็นในระยะใกล้ไม่คมชัด ซึ่งเกิดขึ้นกับทุกคน โดยมักจะเริ่มแสดงอาการเมื่ออายุประมาณ 37 ปีขึ้นไป

สายตาสั้นและยาวพร้อมกัน อาการเป็นอย่างไร

ผู้ที่มีสายตาสั้นและยาวพร้อมกันจะรู้สึกว่า มองระยะไกลไม่ชัด มองใกล้ก็เบลอ มักจะเจอปัญหาเวลาต้องเปลี่ยนระยะการมอง ไม่ว่าจะจากใกล้ไปไกล หรือจากไกลมาใกล้ เช่น เวลาต้องอ่านหนังสือแล้วหันไปมองถนน หรือดูโทรศัพท์แล้วเงยหน้ามองป้ายไกล ๆ สายตาจะต้องเพ่งบ่อยขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการปวดตา ปวดหัว ต้องยื่นหนังสือ หรือโทรศัพท์ให้อยู่ในระยะที่พอดีจึงจะอ่านได้ หรือสลับแว่นไปมาบ่อย ๆ

แก้ปัญหาสายตาสั้นและยาวพร้อมกันด้วยเลนส์ Progressive

วิธีแก้ปัญหาสายตาสั้นและยาวพร้อมกันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน คือการใช้แว่นตาโปรเกรสซีฟ ( Progressive Lens ) ซึ่งเป็นเลนส์ที่สามารถแก้ปัญหาสายตาสั้นและยาวพร้อมกันได้ในเลนส์เดียว ไม่ต้องถอดเข้าออกหรือพกหลายอัน ซึ่งเลนส์โปรเกรสซีฟแบ่งพื้นที่ใช้งานเป็น 3 โซนหลัก ดังนี้

1. โซนมองไกล ( Distance Zone ) บริเวณด้านบนของเลนส์ ใช้มองระยะไกล เช่น ขับรถ ดูโทรทัศน์ หรือดูวัตถุที่อยู่ไกลจากตัวผู้ใช้ เป็นระยะที่ถูกใช้งานมากที่สุดในชีวิตประจำวัน

2. โซนระยะกลาง ( Intermediate Zone ) อยู่ช่วงกลางของเลนส์ ใช้มองระยะที่ไม่ใกล้ไม่ไกล เช่น การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ พูดคุยกับคนตรงหน้า หรือหยิบจับของบนโต๊ะทำงาน

3. โซนอ่านหนังสือ ( Reading Zone ) อยู่ด้านล่างของเลนส์ ใช้สำหรับการอ่านหนังสือ ใช้สมาร์ตโฟน หรือดูรายละเอียดระยะใกล้ เพียงกวาดตามองผ่านโซนล่าง ก็จะเห็นภาพชัดเจนโดยไม่ต้องถอดแว่น

การใช้งานเลนส์โปรเกรสซีฟต้องอาศัยการปรับตัวช่วงแรก เพราะการรวมหลายระยะในเลนส์เดียว อาจทำให้รู้สึกแปลกในช่วงที่ยังไม่ชิน แต่เมื่อผ่านช่วงปรับตัว ก็จะสามารถใช้งานได้ตลอดทั้งวันอย่างสะดวกสบาย

แนะนำแว่นตาโปรเกรสซีฟ อัจฉริยะ ISOPTIK

ถ้าต้องการแว่นโปรเกรสซีฟที่คมชัด ไม่ต้องใช้เวลาปรับตัวเยอะ ISOPTIK มีเลนส์ที่ออกแบบเฉพาะบุคคล ซึ่งช่วยแก้ปัญหาสายตาสั้นและยาวพร้อมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากขั้นตอนที่แม่นยำและละเอียดทุกจุด

• ตรวจวัดค่าสายตาทั้งสองข้าง เพื่อวิเคราะห์การมองเห็น โดยใช้ระบบดิจิทัล 3 มิติ

• Fitting แว่นตาแบบเฉพาะเจาะจง เพื่อปรับแต่งแว่นให้พอดีกับใบหน้า

• วิเคราะห์พฤติกรรมการใช้สายตา เพื่อนำข้อมูลมาประกอบการออกแบบเลนส์ ให้ตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตจริง

• ทดลองเลนส์หลายโครงสร้าง เพื่อเลือกแบบที่มองแล้วรู้สึกสบายตามากที่สุด ก่อนจะตัดสินใจผลิตเลนส์จริง

ขั้นตอนทั้งหมดนี้ใช้เวลาประมาณ 2 - 3 ชั่วโมง เพื่อให้ได้เลนส์โปรเกรสซีฟที่ลงตัวกับผู้สวมใส่ทุกคน ไม่เกิดอาการภาพบิดเบือนหรือเวียนศีรษะขณะใช้งาน ช่วยให้ผู้มีสายตาสั้นและยาวพร้อมกันมองเห็นได้อย่างชัดเจนในทุกระยะ

วิธีถนอมสายตา ชะลออาการสายตาสั้นและยาวพร้อมกัน

แม้ปัญหาสายตาสั้นและตายาวพร้อมกันจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ยังมีวิธีช่วยถนอมสายตาและชะลออาการให้เกิดช้าลง ดังนี้

• ใส่แว่นตาที่เหมาะสมกับปัญหาสายตา

• ปรับแสงให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงแสงจ้าที่เกินไปหรือแสงน้อยเกินไป

• พักสายตาเป็นระยะ และกะพริบตาบ่อยขึ้น ช่วยให้ดวงตามีความชุ่มชื้นและลดอาการตาล้า

• รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยลูทีน ซีแซนทีน วิตามินเอ และโอเมก้า 3 เช่น ผักใบเขียว แครอท และไข่

• ตรวจสุขภาพตาอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อประเมินสุขภาพดวงตา หากมีปัญหาจะได้รับการดูแลอย่างถูกต้องทันที

สรุปบทความ

ภาวะสายตาสั้นและยาวพร้อมกันเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุเกิน 37 ปีขึ้นไป ซึ่งเลนส์โปรเกรสซีฟเป็นตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหานี้ ช่วยให้มองเห็นได้ชัดทุกระยะในเลนส์เดียว ลดความยุ่งยากในการเปลี่ยนแว่นไปมา

ถ้ากำลังมองหาแว่นตาโปรเกรสซีฟคุณภาพดี ศูนย์แว่นตาไอซอพติก ศูนย์แว่นตาโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล เราให้บริการวัดสายตาประกอบแว่นคุณภาพสูง มีทีมนักทัศนมาตรและจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษา ออกแบบ และวิเคราะห์การใช้สายตาของคุณอย่างละเอียด โดยมีปรมาจารย์โบบิ คอยดูแลทุกขั้นตอนอย่างใกล้ชิด เพื่อให้คุณได้รับแว่นตาโปรเกรสซีฟที่ใส่สบาย ตอบโจทย์การใช้งาน และช่วยยกระดับคุณภาพชีวิต พร้อมรับประกันความพึงพอใจสูงสุด 180 วัน

คำยืนยันจากผู้ใช้ แว่นตาโปรเกรสซีฟ อัจฉริยะไอซอพติก มากกว่า ท่าน คลิก

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :

ปรมาจารย์โบบิ สายด่วน : 081-538-4200

LINE ID : @isoptik

เว็บไซต์ : https://www.isoptik.com

whatsapp : +66 81-538-4200

อีเมล : isoptik@gmail.com