Language

THAI ENGLISH GERMAN  CHINESE JAPANESE RUSSIA
SWEDISH FRANCAIS  ITALIANO SPANISH DUTCH ARABIC

สุขภาพสายตา

ความรู้คู่สายตา
จอประสาทตา
สายตาสั้น
ใครคือเด็กกลุ่มเสี่ยงที่ควรได้รับการวัด..
การเจริญเติบโตของลูกตาในเด็ก
ต้อหิน
การดูแลสุขภาพสายตาเบื้องต้น
ท่อน้ำตาอุดตันในเด็ก
ภูมิแพ้เยื่อบุตา
ภูมิแพ้เยื่อบุตาชนิด vernal
การตรวจตาในเด็ก
การรักษาตาขี้เกียจ
ต้อเนื้อต้อลม
ตาแดงในเด็กแรกเกิด
สิ่งแปลกปลอมที่กระจกตา
อาการมองเห็นจุดดำ หรือลูกน้ำลอยไปมา
ความผิดปรกติของจอประสาทตาจากโรคเบาหวาน
ความสามารถในการมองเห็น
ต้อกระจก
ตาแห้ง
เส้นเลือดดำในตาอุดตัน
สารเคมีเข้าตา
ปัญหาเกี่ยวกับหนังตาที่พบได้บ่อย
การเปลี่ยนแปลงของดวงตากับการตั้งครรภ์ : 1
การเปลี่ยนแปลงของดวงตากับการตั้งครรภ์ : 2
กระจกตาติดเชื้อ
ภาวะแทรกซ้อนจากการใช้คอนแทคเลนส์ : 1
ภาวะแทรกซ้อนจากการใช้คอนแทคเลนส์ : 2
โรคจอประสาทตาเสื่อม : 1
เปลือกตาอักเสบ
ต้อกระจก และการรักษา
การวัดสายตาและการให้ค่าสายตาคนสายตาสั้น
สายตายาวผู้สูงอายุ (Presbyopia)
โรคงูสวัดกับดวงตา
การตรวจเบื้องต้น (Preliminary Tests)
ต้อหินจากการใช้ยา
จุดรับภาพจอประสาทตาเป็นรู
จอประสาทตาผิดปรกติในเด็กคลอดก่อนกำหนด
Computer vision syndrome
จุดรับภาพจอประสาทตาบวม
ต้อหินแต่กำเนิด
จอประสาทตาหลุดลอก
ตาแดงจากเชื้อไวรัส
ท่อน้ำตาอุดตัน
หนังตาตก
ต้อกระจกแต่กำเนิด
โรคเริมในดวงตา
มะเร็งจอประสาทตา
ขั้วประสาทตาขาดเลือด
ไขมันที่เปลือกตา
ภาวะความดันตาสูง
ภาวะแทรกซ้อนหลังผ่าตัดต้อกระจก
ภาวะแทรกซ้อนหลังผ่าตัดต้อกระจก 2
ภาวะแทรกซ้อนหลังผ่าตัดต้อกระจก 3
แว่นกันแดดจำเป็นไหมที่ต้องกันยูวี
คอนแทคเลนส์แบบไหนเหมาะสำหรับคุณ
นวัตกรรมใหม่ของคอนแทคเลนส์ Multifocal
อะไรคือสายตาดี
หลักการเลือกใช้น้ำยาคอนแทคเลนส์
สามมิติสุดยอดมหัศจรรย์ของการมองเห็น
สายตาสั้นตอนกลางคืนและตาฟางตอนกลางคืน
อยากได้แว่นตาชัดชัดอ่านตรงนี้
มาทำความรู้จักกับคอนแทคเลนส์
ยูวีจ๋าตาลาก่อน
เส้นประสาทตาอักเสบ
เลือดออกใต้เยื่อบุตา
ตาเขในเด็กแรกเกิด
ความดันโลหิตและดวงตา
กระจกตาโปน : Keratoconus

ความรู้เรื่องสายตาเบื้องต้น
โดย ดร.นพดล ศรีสุรัตนเมธากุล Doctor of Optometry ประจำศูนย์แว่นตาไอซอพติก

สายตายาวผู้สูงอายุ (Presbyopia)

สายตายาวสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ สายตายาวโดยกำเนิด กับ สายตายาวของผู้สูงอายุ ซึ่งสายตายาวโดยกำเนิดจะเกิดจาก การที่มีลูกตาเล็กกว่าปกติ ทำให้ภาพของวัตถุที่อยู่ในระยะไกล เมื่อผ่านเข้าสู่ตาแล้วจะไปโฟกัสที่ด้านหลังของจอประสาทตา ซึ่งถ้าอยู่ในสภาวะที่ระบบปรับกำลังสายตา (Accommodation) ไม่ได้ทำงานก็จะทำให้ภาพที่เห็นไม่ชัดเจน แต่ถ้าเป็นสายตายาวผู้สูงอายุจะเกิดจากความสามารถของระบบปรับกำลังสายตาที่ลดลง ทำให้สูญเสียความสามารถในการมองระยะใกล้ โดยที่การมองเห็นระยะไกลอาจจะยังชัดเจนดีอยู่

โดยปกติแล้วการที่เราสามารถมองเห็นได้ชัดเจนทั้งระยะใกล้และไกล จะเกิดจากการที่เรามีระบบปรับกำลังสายตาซึ่งจะทำงานโดยอัตโนมัติ ระบบปรับกำลังสายตาจะประกอบด้วย เลนส์ตา และกล้ามเนื้อที่ใช้ควบคุมการแบนหรือนูนของเลนส์ตา (Ciliary muscle) เพื่อให้โฟกัสของภาพไปตกพอดีที่จอประสาทตาตามระยะที่เราต้องการจะมอง

การทำงานของระบบปรับกำลังสายตานั้นจะขึ้นอยู่กับระยะของวัตถุที่เราต้องการมอง โดยที่เมื่อเราต้องการมองวัตถุที่อยู่ในระยะไกลระบบปรับกำลังสายตาของเราจะอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย คือ กล้ามเนื้อที่ใช้ควบคุมเลนส์ตาจะคลายตัว ทำให้เลนส์ตาแบนตัวลง ถ้าในคนที่มีสายตาปกติ ภาพที่ผ่านเข้ามาในตาก็จะไปโฟกัสพอดีที่จอประสาทตา แต่ถ้าเราต้องการมองวัตถุที่อยู่ใกล้เข้ามา ระบบปรับกำลังสายตาก็จะเริ่มทำงานโดยที่กล้ามเนื้อที่เป็นตัวควบคุมเลนส์ตาจะหดตัว ทำให้เลนส์ตานูนขึ้น ภาพที่ผ่านเข้ามาในตาก็จะไปโฟกัสพอดีที่จอประสาทตา

ในสภาวะปกติระบบปรับกำลังสายตานั้นจะค่อยๆลดประสิทธิภาพลงเรื่อยๆ เนื่องจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของเลนส์ตา และสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้ควบคุมการปรับตัวของเลนส์ตา จนถึง ณ จุดหนึ่ง ซึ่งระบบปรับกำลังสายตาไม่เพียงพอต่อการโฟกัสภาพที่อยู่ในระยะใกล้ ทำให้การมองเห็นไม่ชัดเจน

เพราะฉะนั้นสายตายาวผู้สูงอายุจึงหมายถึงการที่ภาพของวัตถุที่อยู่ในระยะใกล้นั้นจะตกที่บริเวณด้านหลังของจอประสาทตา โดยที่ระบบปรับกำลังสายตาไม่สามารถปรับโฟกัสภาพให้ชัดได้ เนื่องจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของเลนส์ตารวมถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้ควบคุมระบบการปรับกำลังสายตาลดลง ทำให้ภาพที่อยู่ในระยะใกล้ไม่ชัดเจน

อาการของคนที่มีปัญหาสายตายาวสูงอายุ คือ มองระยะใกล้ไม่ชัด เวลาอ่านหนังสือต้องยื่นมือออกไป มากกว่าปกติ ในระยะแรกๆ บางคนอาจจะยังสามารถมองเห็นระยะใกล้ได้ดีแต่ว่าไม่สามารถใช้สายตาระยะใกล้ติดต่อกันได้เป็นเวลานานๆ อาจจะมีอาการปวดตาหรือปวดหัวเมื่อใช้สายตาไปได้ซักระยะหนึ่ง โดยส่วนใหญ่ในคนที่มีสายตามองไกลปกติจะเริ่มมีปัญหาสายตายาวสูงอายุ ตอนอายุประมาณ 40 ปี แต่ถ้าในคนที่มีปัญหาสายตายาวโดยกำเนิดอยู่แล้วก็จะทำให้สามารถมีปัญหาสายตายาวสูงอายุเร็วกว่าคนอื่น

การแก้ปัญหาสายตายาวสูงอายุนั้นสามารถทำได้หลายวิธี แต่วิธีที่นิยมมากที่สุดก็คือ การใช้แว่นสายตายาวหรือแว่นที่เป็นเลนส์นูน (+) เพื่อชดเชยกำลังสายตาที่ขาดไป ทำให้ภาพของวัตถุที่อยู่ในระยะใกล้กลับมาตกพอดีที่จอประสาทตา ทำให้สามารถกลับมามองเห็นระยะใกล้ได้ชัดเจน

ซึ่งตัวเลนส์ก็จะมีให้เลือกหลายชนิด ทั้งแบบที่เป็นเลนส์ชั้นเดียว เลนส์ 2 ชั้นมีรอยต่อ และเลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ ซึ่งคุณสมบัติของเลนส์แต่ละชนิดก็จะแตกต่างกันออกไป

ข้อเด่น-ข้อด้อยของเลนส์แต่ละชนิด

ชนิดของเลนส์
ข้อเด่น
ข้อด้อย
เลนส์ชั้นเดียว

- ราคาถูก
- มุมมองระยะใกล้กว้าง
- ตรวจวัดและประกอบเลนส์ง่าย

- มองได้แค่เพียงระยะเดียว
- ไม่เหมาะสำหรับคนที่ใช้คอมพิวเตอร์
- ไม่สามารถใส่มองระยะกลางและระยะไกลได้
- ไม่สะดวกสบาย-เสียบุคลิกภาพ

เลนส์ 2 ชั้นมีรอยต่อ

- ราคาถูก
- สามารถมองได้ทั้งใกล้และไกล
- ตรวจวัดและประกอบเลนส์ง่าย

- ไม่สามารถมองระยะกลางได้
- ไม่เหมาะสำหรับคนที่ใช้คอมพิวเตอร์
- ขาดความนุ่มนวลเวลาเปลี่ยนระยะการมอง
- เสียบุคลิกภาพ

เลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ

- สามารถมองได้ทุกระยะ
- ให้ความเป็นธรรมชาติในการมอง
- สะดวกสบาย
- เสริมบุคลิกภาพ

-ราคาแพง
-ต้องตรวจวัดและประกอบเลนส์โดยผู้เชี่ยวชาญ